电磁炉版的锡纸鲈鱼

电磁炉版的锡纸鲈鱼

步骤 1

鲈鱼买回来去鱼鳞和内脏部分,然后用清水冲洗干净

步骤 2

将葱姜蒜切片或段,小米椒和杭椒洋葱也切成小块和小段

步骤 3

用刀在鱼身上划出横3刀,竖1刀的6块纹路,这样鱼会入味!

步骤 4

再用厨房纸巾将鱼身上的水分吸干

步骤 5

这次分享的锡纸鲈鱼是用电磁炉来做,所以要准备好电磁炉(我选用的是德国米技Star3)

步骤 6

将锅中倒入适量的油加热

步骤 7

然后将鲈鱼放入开始煎

步骤 8

煎的过程我一直用的四档,不必用太高的温度!将鲈鱼两面煎至金黄色即可

步骤 9

锅中留底油放入葱姜蒜炒香

步骤 10

再加入酱油,醋,料酒,白糖,少许盐就行调味

步骤 11

调好的汁稍微凉一些后放入2小勺淀粉,搅拌均匀

步骤 12

用锡纸折成一个盒子将炸好的鲈鱼放入

步骤 13

加入洋葱碎和小米椒、杭椒段,倒入汁料

步骤 14

再用锡纸彻底将鲈鱼裹严实

步骤 15

将米技电磁炉打开调到3档或者4档将鲈鱼放在电磁炉上开始加热,每一面加热3至4分钟左右即可(一定要保持小火)

步骤 16

拨开锡纸撒上香菜就可以享用了……

电磁炉版的锡纸鲈鱼的小贴士

使用电磁炉做鲈鱼,要注意锡纸一定要包严实!另外电磁炉直接加热的速度是很快,如果自己调制的汤汁不是很多,要注意别加热糊了!翻动锡纸的时候要带着隔热手套!